腳傷終於好了

五六月膝蓋就開始發現爬樓梯會疼痛, 這一修養外加上看醫生, 已經四個月了
腳一直處於休息的狀態, 看完醫師之後, 醫師警告我, 我的膝蓋需要保養
運動都必須帶著矯正器, 以免老了會有關節炎

不過腳傷最近終於好了, 我也開始騎車, 不過只能暫時騎平路待肌肉耐力恢復
打球要戴著矯正器, 可能以後就不大能跳了, 跟快速切入, 籃板我看我也抓不太到了
哈哈

不過恢復健康真好....我可以再開始運動....